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黑豹传奇,英雄体魄是如何练成的?等你来复刻_健康频
发布日期:2020-09-06 04:03   来源:未知   阅读:

锻炼胸肌的动作有很多,这里有一些推荐新手的动作,记得收藏哟。

1、英雄体魄第一步:结实的胸肌

导语:英雄黑豹去世的消息,一天之间布满互联网。试问多少男人心中蕴藏着英雄梦,又有多少女生梦想着,有位盖世英雄能踏着七彩祥云来拯救自己。拯救世界是不太可能了,但是英雄一样的体魄,努力努力还是可以的。

(1)卧推

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